IL METODO
FIT POSTURAL
Il metodo Fit Postural è il risultato di anni di esperienza e dedizione della responsabile del Centro, Barbara Sebastiani, esperta nel campo della ginnastica posturale e del benessere fisico. Dal 2007, grazie a una continua formazione e aggiornamento, la Dott.ssa Sebastiani ha sviluppato una metodica innovativa e personalizzata, pensata per rispondere alle esigenze specifiche di ogni individuo.
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I NOSTRI SERVIZI
CONSULENZA
15 minuti | 30 minuti
In un incontro individuale, uno dei nostri professionisti esamina le esigenze del cliente, fornendo indicazioni pratiche su come migliorare la qualità della vita quotidiana.
VALUTAZIONE POSTURALE
60 minuti | 80 minuti
La valutazione posturale prevede un esame dettagliato dell'allineamento corporeo e delle eventuali asimmetrie al fine di identificare squilibri e tensioni per creare un piano di esercizi correttivi su misura.
ELABORAZIONE DI PROGRAMMI MOTORI
Creazione di un piano di esercizi specifici basato sui risultati ottenuti durante la valutazione iniziale, finalizzato a riequilibrare il corpo, migliorare la postura e ridurre disagi fisici.
SEDUTA INDIVIDUALE
30 minuti | 60 minuti
Nella seduta individuale uno dei nostri istruttori segue il cliente passo dopo passo, proponendo esercizi specifici sulla base del programma elaborato. Ogni sessione è personalizzata in base alle esigenze della singola persona.
SEDUTE IN MINIGRUPPO INDIVIDUALIZZATO
Le sedute di gruppo permettono di adattare gli esercizi alle necessità individuali. Questa formula consente di ricevere un'attenzione dedicata, mantenendo al contempo lo stimolo e la socialità che derivano dall'attività di gruppo.
METODICA PANCAFIT
30 minuti | 60 minuti
La seduta con metodica Pancafit utilizza un'attrezzatura specifica per effettuare esercizi di allungamento muscolare globale, mirati a riequilibrare la postura, liberando tensioni e rigidità e migliorando la mobilità e il benessere del corpo.
Trasforma il tuo corpo con un programma su misura, pensato appositamente per te
IL NOSTRO TEAM
Laurea in "Scienze Motorie", indirizzo preventivo-adattato (LM67).
Master in Posturologia Clinica, Diploma di Istruttore di Ginnastica Posturale ATS.
Membro del Consiglio Direttivo dell’associazione Anam Asd e referente per la stessa, del progetto di "Rieducazione motoria estensiva cardiologica" presso il centro servizi "Grocco" in collaborazione con l’associazione pro cardiopatici "Cuor di Leone".
Specializzato nella valutazione e rieducazione posturale, psicomotricità e riatletizzazione sportiva nella disciplina calcio.
Master in Posturologia Clinica, Diploma di Istruttore di Ginnastica Posturale ATS.
Membro del Consiglio Direttivo dell’associazione Anam Asd e referente per la stessa, del progetto di "Rieducazione motoria estensiva cardiologica" presso il centro servizi "Grocco" in collaborazione con l’associazione pro cardiopatici "Cuor di Leone".
Specializzato nella valutazione e rieducazione posturale, psicomotricità e riatletizzazione sportiva nella disciplina calcio.
Laurea in "Scienze Motorie", indirizzo preventivo-adattato (LM67).
Responsabile del Centro Fit Postural.
Attiva a livello nazionale per il progetto di valorizzazione e riconoscimento della figura del Chinesiologo.
Fondatrice dell’associazione Anam Asd e ideatrice di progetti innovativi come "PASSEGGYM", dedicato all’esercizio fisico nel post parto.
Collabora con il mondo sanitario in iniziative come “+ movimento - farmaci”.
Specializzata in ginnastica posturale e antalgica.
Relatrice e promotrice di convegni che presentano un approccio consapevole e professionale all’attività motoria.
Responsabile del Centro Fit Postural.
Attiva a livello nazionale per il progetto di valorizzazione e riconoscimento della figura del Chinesiologo.
Fondatrice dell’associazione Anam Asd e ideatrice di progetti innovativi come "PASSEGGYM", dedicato all’esercizio fisico nel post parto.
Collabora con il mondo sanitario in iniziative come “+ movimento - farmaci”.
Specializzata in ginnastica posturale e antalgica.
Relatrice e promotrice di convegni che presentano un approccio consapevole e professionale all’attività motoria.
Laurea in "Scienze Motorie", indirizzo preventivo-adattato (LM67).
Diploma di "Istruttore Pilates certificato".
Membro del Consiglio Direttivo dell’associazione Anam asd e referente per la stessa del progetto di "Promozione dell'esercizio fisico adattato rivolto a persone con patologie e fattori di rischio cronico cardiovascolare", presso il centro di salute di Magione.
Specializzato in ginnastica Posturale e riatletizzazione sportiva nella disciplina Pallavolo
Diploma di "Istruttore Pilates certificato".
Membro del Consiglio Direttivo dell’associazione Anam asd e referente per la stessa del progetto di "Promozione dell'esercizio fisico adattato rivolto a persone con patologie e fattori di rischio cronico cardiovascolare", presso il centro di salute di Magione.
Specializzato in ginnastica Posturale e riatletizzazione sportiva nella disciplina Pallavolo
